Anonim

Meie üha konkurentsivõimelisemas, sotsiaal-meediakandjapõhises maailmas on lihtne unustada, et kindlustunde hõlmab oma tugevate ja nõrkade külgede kaasamist, samuti enesetunde arendamist ilma enesekesksetest.

Lastele, et luua nende usaldust, tuleb ette näha, et teil on nende usku. See hõlmab vanusest tulenevate kohustuste andmist ja lapsi laskmist - ja välja selgitada, kuidas taastuda - vigu. Loomulikult vajavad lapsed teie juhiseid, nii et siin saate luua kasuliku keskkonna, mis võimaldab lastel oma võimeid avastada ja testida.

Ditch'i perfektsionism

Luba oma lapsi, kes nad on, ja ärge võrdle neid teiste lastega. Kui teie laps ütleb: "Mul pole hea ...", rõhutage, et me oleme kõik paremad mõnes asjas kui teised, ja mida rohkem te praktiseerite, seda lihtsam on see. Nagu ma ütlen oma tüdrukutele, oleks maailm, kus kõik oleksid ideaalsed, oleks päris igav. Samuti tuletage lastele meelde õppimise protsessi, selle asemel et lihtsalt võitu võita või "saada seda". Kui mu tütar pettub, proovides mõista matemaatikaprobleeme, aitan tal keskenduda väljakutse lõbususele, mis võtab osa survet ja võimaldab tal püsida.

Mõelge oma P-idele ja Q's

Lapsed pööravad suurt tähelepanu sellele, mida te ütlete - nende kohta, sõprade ja pere kohta, isegi enda kohta. Hoiduge etikettidest ja tehke avaldusi nagu "Sa oled lihtsalt häbelik" või "Sport pole sinu asi". See võib kahjustada lapse enesetunde, tõrjuda tervislikku riskivõtmist ja isegi muutuda enesekindlaks ettekuulutuseks. Tehke ka tõeline jõupingutus, et mitte panna ennast oma lapse ette. Kui teete viga, kujundage see olukorda empaatiliselt ja ennetavalt ("ma läksin segadusse järgmisel korral ma ..."), mitte otsustavalt ("Ma olen nii loll").

Toetage eneseväljendust

Laste innustamine, et edastada nii positiivseid kui ka negatiivseid tundeid, aitab neil oma emotsioone seostada ja kontrollida, mis võimaldab neil oma mõtteid ja arvamusi selgelt väljendada ja end turvaliselt tunda - ja see ongi usalduse asi.